Il Piano del Parto: un gesto d’amore e consapevolezza

Cos’è il piano del parto

Il piano del parto è una lettera d’intenti, un modo per esprimere i propri desideri e bisogni per il giorno della nascita.

Raccoglie tutto ciò che una mamma immagina per sé e per il suo bambino: come desidera vivere il travaglio, chi vorrebbe accanto, quale atmosfera sogna per quel momento, come immagina il primo incontro con il suo piccolo o la sua piccola.

Non è un elenco rigido di regole, ma una voce gentile che racconta chi sei, e come vorresti che il tuo parto fosse accolto.

È uno strumento di comunicazione e fiducia, che favorisce l’incontro tra la mamma, l’équipe medica o l’ostetrica e il luogo che accoglierà la nascita. 

Quando scriverlo:
Il momento ideale per scrivere il piano del parto è intorno alla 30ª–34ª settimana di gravidanza, quando la pancia cresce e il pensiero del parto diventa più vicino e reale.

È un periodo in cui molte donne sentono il desiderio di fermarsi, respirare e dare forma ai propri pensieri.

Può essere scritto da sola, insieme al partner o con l’aiuto di una Doula. Spesso, durante i corsi di accompagnamento alla nascita, si trova lo spazio e la calma per riflettere su questi aspetti con delicatezza. 

A cosa serve:
Il piano del parto serve a dare voce alla mamma.

Può essere condiviso con l’ospedale, la casa maternità o l’ostetrica libera professionista, in modo che chi accoglierà la nascita possa comprendere meglio le intenzioni e i desideri della famiglia.

È uno strumento di dialogo, ma anche un gesto simbolico:

ricorda che il parto non è solo un evento medico, ma soprattutto un incontro d’anima tra madre e figlio, da vivere con rispetto, ascolto e presenza. 

 Ogni nascita ha un ritmo tutto suo, un tempo e un modo che spesso sorprendono.

Il piano del parto non serve a controllare ciò che accadrà, ma a prepararsi ad accogliere ogni sfumatura con amore e fiducia.

Scriverlo con il cuore aperto aiuta a sentirsi più serene, più pronte, più consapevoli del proprio potere di donna che dà la vita.

Perché la nascita è un atto d’amore, e come ogni amore, fiorisce meglio quando è accolto con dolcezza.

Se sei in dolce attesa e vuoi conoscere o scrivere il Tuo piano del parto:
Puoi contattarci o venire a trovarci a Opera e parlare con la nostra Doula che potrà accompagnarti in questo viaggio.